QUALIDADE DO SONO EM UNIVERSITÁRIOS NO CONTEXTO DA PANDEMIA DA COVID-19: um olhar multifatorial

Laura  Carvalho de Camargo; Natália  Carvalho de Camargo; Romes Bittencourt Nogueira de Sousa; Luiz Henrique  Alves Costa; Ana Gabriella Pereira Alves; Fagner  Medeiros Alves; Maria Sebastiana  Silva

doi:10.22289/2446-922X.V8N1A7

Autores

Laura Carvalho de Camargo Universidade Federal de Goiás https://orcid.org/0000-0001-8951-3002
Natália Carvalho de Camargo Universidade Federal de Goiás https://orcid.org/0000-0002-6788-0933
Romes Bittencourt Nogueira de Sousa Instituto de Ciências Biológicas, Universidade Federal de Goiás
Luiz Henrique Alves Costa Universidade Federal de Goiás
Ana Gabriella Pereira Alves Universidade Federal de Goiás
Fagner Medeiros Alves Universidade Federal de Goiás
Maria Sebastiana Silva Universidade Federal de Goiás https://orcid.org/0000-0001-7265-5872

DOI:

https://doi.org/10.22289/2446-922X.V8N1A7

Palavras-chave:

Estudantes, COVID-19, Saúde Mental, Ritmo Circadiano

Resumo

A pandemia da COVID-19 veio acompanhada de prejuízos no emocional, nos hábitos alimentares e na atividade física. Os universitários ficaram incertos em relação à vida acadêmica, com a paralisação de atividades presenciais nas universidades. O estudo objetivou comparar o perfil (estados emocionais, atividade física e hábitos alimentares) de universitários com a autopercepção de qualidade do sono afetada pela pandemia (QSA) com aqueles com autopercepção de qualidade de sono não afetada (n-QSA) no contexto da pandemia da COVID-19. Entre 01/2021 a 04/2021, os discentes da Universidade Federal de Goiás preencheram, via ferramenta online, uma adaptação do questionário Convid-Pesquisa de Comportamentos. 173 discentes responderam esse instrumento. Os dados foram tabulados e organizados, os indivíduos foram divididos em dois grupos: o QSA (103) e o n-QSA (70), e a comparação foi feita entre os dois por meio do teste T de Student e teste do x2. Para a significância, o critério adotado foi p<0,05. O grupo QSA apresentou maior procura por atendimento em saúde mental (0,0431*), maior autopercepção de elevada ansiedade/nervosismo (0,0095*), tristeza (0,0040*), e isolamento afetivo (0,0038*) na pandemia. O grupo QSA também apresentou menor nível de prática de atividade física (0,0306*), durante a pandemia. Ademais, o grupo QSA apresentou menor frequência de consumo de alimentos integrais, antes da COVID-19, do que o grupo n-QSA. Isso indicou maior acometimento nos estados emocionais do grupo QSA. É importante bons hábitos para uma saúde adequada.

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