A INTERVENÇÃO DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL NO ADOECIMENTO DECORRENTE DA INSÔNIA

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Natália Araújo Silva Hugo Christiano Soares Melo

Resumo

O presente estudo procurou descrever as principais características do sono e da insônia, além de apresentar técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para o tratamento da insônia. A metodologia utilizada foi qualitativa de referencial bibliográfico. O objetivo deste trabalho foi discutir a atuação do profissional de psicologia a partir de técnicas da TCC o que se pode fazer para amenizar o sofrimento do paciente portador da insônia. Percebe-se que as alterações do sono são bastante comuns na atualidade, sendo a insônia a queixa que aparece com maior frequência causando grande prejuízo na vida do indivíduo. O tratamento não farmacológico da insônia baseado nas técnicas de TCC vem ganhando cada vez mais espaço, por proporcionar a reversão da causa mantenedora da insônia. O estudo evidenciou que atualmente se trabalha muito nesta questão mais ainda existem lacunas a serem preenchidas desde o diagnóstico, evolução até o tratamento da insônia.

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Como Citar
Silva, N., & Soares Melo, H. (2015, abril 11). A INTERVENÇÃO DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL NO ADOECIMENTO DECORRENTE DA INSÔNIA. Psicologia E Saúde Em Debate, 1(1), 39-52. https://doi.org/https://doi.org/10.22289/2446-922X.V1N1A2
Seção
Artigo original