QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS

  • Agenísia Viana
  • Gilmar Antoniassi Junior Faculdade Patos de Minas - FPM
Palavras-chave: Saúde, Envelhecimento, Hidroginástica, Caminhada

Resumo

A expectativa de vida do brasileiro vem crescendo, com isso surge a necessidade de que as pessoas cuidem mais de sua saúde e isso inclui a prática de atividades físicas regularmente. Entretanto essa é uma preocupação recente, de modo que os idosos nem sempre estiveram atentos para tal necessidade. Diante disso surge o interesse pelo tema deste artigo, que tem como objetivo apontar a importância da prática de atividades físicas por idosos desde que devidamente elaboradas e acompanhadas por um profissional da Educação Física. Para a elaboração deste estudo foi realizada uma pesquisa bibliográfica. Com base nos estudos realizados pode-se concluir que a prática de atividades físicas por idosos traz diversos benefícios, tanto físicos, quanto psicológicos e sociais, sendo um fator de grande relevância para a promoção e manutenção da saúde e qualidade de vida dos mesmos.

Publicado
2017-07-01
Como Citar
Viana, A., & Junior, G. (2017). QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS. Psicologia E Saúde Em Debate, 3(1), 87-98. https://doi.org/10.22289/2446-922X.V3N1A7
Seção
Artigo original